10 thực phẩm tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai

-

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Vì vậy ngay từ tam cá nguyệt đầu tiên, các bà mẹ đã cần chú ý tới chế độ ăn uống của mình. Với bài viết sau đây, bạn sẽ tìm thấy 10 thực phẩm tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai. Bạn đừng quên note lại để bổ sung những thực phẩm này trong chế độ ăn của mình nhé!

babau
Mẹ bầu cần được ăn uống đủ chất để cho con sự phát triển hoàn hảo nhất

 

The post 10 thực phẩm tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai appeared first on Top10tphcm.



from Top10tphcm https://ift.tt/3egR86a
via gqrds

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

6 cách trị mụn gạo hiệu quả ngay tại nhà

-
Hình ảnh
Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp giúp bạn 6 cách trị mụn gạo tại nhà cực kỳ đơn giản nhưng đem đến hiệu quả tốt nhất từ các nguyên liệu đến từ thiên nhiên. Nhờ thế mà bạn có thể hạn chế tối đa tác dụng phụ ảnh hưởng tới làn da của mình. Mụn gạo hay còn gọi là mụn thịt thường có hình dạng nhỏ như hạt gạo và có màu trắng. Mụn gạo không gây đau nhức như các loại mụn khác nhưng lại rất dễ lây lan gây mất thẩm mỹ. Do đó hãy cùng tìm hiểu những cách trị mụn gạo hiệu quả nhất nhé, hãy cũng bắt đầu thôi Những cách trị mụn gạo tại nhà hiệu quả nhất Dưới đây là những phương pháp cải thiện tình trạng mụn gạo trên mặt, quanh mí mắt và cả dưới da khi sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên. Kiên trì thực hiện sẽ giúp bạn đánh bay những nốt mụn trên da đem lại sự tự tin cho bạn. 1. Cách trị mụn gạo trên da bằng bột nghệ, tỏi và mật ong Sự kết hợp này có thể bạn nghe vẫn còn khá lạ lầm nhưng chúng thật sự sẽ mang đến những điều tuyệt vời cho những làn da  đang bị mụn gạo “tấn công”. Tỏi c...
Đọc thêm

Danh sách tiểu thuyết của tác giả Minh Hiểu Khê nổi tiếng nhất

-
Hình ảnh
Dưới đây là top 10 tiểu thuyết nổi tiếng nhất của Minh Hiểu Khê được nhiều bạn trẻ yêu thích và đón đọc. Nhưng câu chuyện nhẹ nhàng nhưng thấm đượm tình cảm của người viết, bạn hãy thử tìm đọc và cùng cảm nhận. Thiếu nữ toàn phong Đây cũng là một trong những tiểu thuyết nổi tiếng nhất của Minh Hiểu Khê, nhân vật chính là Bách Thảo rất yêu thích môn võ Teakwondo. Cô vì nhiều lý do mà rời khỏi võ quán của mình và được võ quán khác thu nhận có tên là Tùng Bách. Tại đây cô nhận được tình cảm của cả ba người con trai với ba tính cách trái ngược nhau. Tường vi đêm đầu tiên Diệp Anh xinh đẹp như một đóa hoa tường vi kiêu hãnh trong đêm tối. Cô mang bao nhiêu thù hận trong lòng và dùng mọi thủ đoạn để trả thù để đạt được mục đích của mình. Nhưng khi bước chân được vào ngôi nhà để mình có thể trả thù được rồi thì lại vấp phải mối tình với hai anh em Việt Tuyên...
Đọc thêm

Top 5 khách sạn thú cưng trông giữ chó mèo ở Quận 1 uy tín, giá rẻ

-
Hình ảnh
Khách sạn thú cưng là lựa chọn lý tưởng cho các chủ nuôi khi cần về quê hay đi công tác xa mà không thể mang theo pet của mình. Vậy nên trong bài viết hôm nay, Top10tphcm sẽ gửi đến bạn đọc các khách sạn chó mèo Quận 1 gần đây uy tín để bạn có thể tham khảo. https://top10tphcm.com/khach-san-thu-cung-trong-giu-cho-meo-quan-1?feed_id=8&_unique_id=66288ac988143
Đọc thêm